青磁野イベントブログ

青磁野(せいじの)リハビリテーション病院および関連施設は熊本県熊本市の西区で活動しています。
私たちは、「Be the Best Partner:いつも頼れるパートナーでありたい」という
気持ちを大切に、社会から信頼され必要とされる医療と福祉の実現を目指しています。
このブログでは、職員の活動やイベントをお届けしていきます。

2014年12月

12月栄養教室

12月16日(火)栄養教室を開催しました

今回は「おせち料理」についてバイキング料理での勉強会を行いました
外来通院中・入院中の患者様、またはそのご家族の方が対象で、9名の方が参加されました。

まずはおせち料理の取り方について」勉強です
 ・食べる時間が不規則になるので注意 
 ・おせち料理は1品1品のカロリー、塩分が高いので注意
 ・ちょこちょことつまんで食べるのも血糖コントロールにはNG


そして、計算実習と試食です

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宮本調理師が腕によりをかけてのお正月料理に会場が盛り上がりました
きれいな彩りですね~


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自分の指示カロリーに合わせておせちのお弁当作り
食べたいものとカロリーとの狭間に立ってなかなか難しいようです

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何とかお弁当が出来上がりました


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今年最後の栄養教室、みんなで美味しくいただきます

参加者の皆さまからは・・・

「改めて自分の食べる量が判りました。楽しかったです。」
「今日学んだ事を頭の中に入れてお正月を迎えようと思います。」

などのご意見・ご感想をいただきました
 
ご参加下さった皆さま、ありがとうございました

最後に・・・
「おせち料理の中での高カロリーランキング」をご紹介します

第1位  煮しめ(1人前314Kcal)
第2位  ぶり照焼(1人前211Kcal)
第3位  栗きんとん(栗2粒分(約80g)170kcal)
第4位  牛肉ごぼう巻き(1人前153Kcal)
第5位  伊達巻き(1切れ80Kcal)
第6位  黒豆(1人前(約20g)57kcal)
第7位  昆布巻き(1切れ44Kcal)
第8位  酢れんこん(約100g:40Kcal)
第9位  紅白なます(1盛り30Kcal)
第10位 田作り(1盛り29Kcal)
※おまけのおさらい
        雑煮(1杯300~350Kcal)

カロリーなんて気にせず好きなものを食べたいけれども、やっぱり気になりますね
ぜひ参考にされてください

紅葉狩りツアー

11月22日、当院の外来にて心臓リハビリテーションを利用されている
患者さん対象の第3回目の患者会を行いました。


当日は、日本晴れ
近隣へ紅葉狩りツアーに出かけました。

少し季節はずれの話題ではありますが・・・

きれいな写真が撮れたので、ぜひ紹介させてください
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まずは島崎の叢桂園(そうけいえん)。
皆、開口一番、「こんな近くに、いいところがあったとは


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赤と黄と緑、そして空の青色のコントラストが素晴らしい


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隣の釣耕園(ちょうこうえん)までの道は木漏れ日がさす風情のある道。


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釣耕園ではこんな綺麗な黄色を見つけました


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次に、花園の成道寺(じょうどうじ)へ。
カメラマンが複数名集う情緒豊かな自然山水の庭園でした


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「こんなに近いのに県外まで行ったような気がする
今回も、皆で小さな幸せを感じることができました


次回の予定は、来年の春、桜のお花見です
それまで皆さん、リハビリ頑張りましょう 

☆ファインテラス作品展☆

当院の関連施設であるファインテラスせいじの(サービス付高齢者向け住宅)において、
11月29日(土)から12月5日(金)まで、入居者の方の作品展を開催しました

ファイン②

ファイン①
趣味の作品や施設のレクリエーションで作った作品など、素敵な作品がたくさん完成しました

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どの作品も素晴らしいですね

今回の展示はすでに終了しましたが、1月31日(土)13時~16時で開催する
ファインテラス3周年行事でも展示予定ですご都合がよろしければぜひお立ち寄りください

お待ちしております

日韓グローバル・インターンシップ

◆ ベ・スンヒョンさんを紹介します! ◆


熊本市国際交流振興事業団より「日韓グローバル・インターンシップ・プログラム受入事業」への
協力依頼があり、11月6日~1月16日の約2ヶ月間、韓国の永進大学看護学科2年生 
ベ・スンヒョンさんを研修生としてお迎えしています

日本と韓国の若い世代の交流促進や友好親善を発展させるグローバル人材の育成等を目的
としたインターシップ現場研修です。

今回はベ・スンヒョンさんの活動をご紹介します

病院①
病棟の研修では、処置やシーツ交換、排泄介助や経管栄養の見学を行いました

病院②
病棟の研修を通して、シーツ交換での三角折りが上手にできるようになりました
 (わたしは・・・・できません 今度、べ さんに教えてもらいます

ふれいき①(花9)

ふれいき⑨
ささえりあ井芹での研修では、ふれあいいきいきサロンに参加し、
利用者さんとのコミュニケーションもバッチグーです

新規利用者カンファレンス①-1
会議参加中のべ さん・・・ 
難しい日本語がたくさん出てきますが、大丈夫でしょうか


最後にベさんに自己紹介を書いてもらいました

ベさん抱負
日本語上手ですね
熊本での生活も楽しめているようで安心しました
趣味が旅行ということなので、熊本だけでなく日本の観光名所をたくさん観てくださいね

研修期間も残り1ヶ月です
いろいろな場所での研修を通して、ベさんがたくさんのことを学び、いい思い出をつくることができるよう、
精一杯サポートしていきたいと思っています

ベ・スンヒョンさん頑張って下さいね


地域リハビリテーション広域支援センターの活動報告【平成26年11月】

地域リハビリテーション広域支援センターは、
市町村、医療機関、介護老人保健施設、地域包括支援センター等の
地域リハビリテーション実施に携わる担当の方々への支援を行っています

11月の活動報告です

01日(土)城山2町内長生会(上代老人憩いの家)
13日(木)河内元気はつらつサロン(リバーサイド熊本)
16日(日)高橋校区歩け歩け大会(上松尾一の口公園)
21日(金)糖尿病予防教室(熊本市西区役所)
22日(土)城山福寿会介護予防教室(上代老人憩いの家)
24日(月)花園コミセンまつり(花園コミュニティーセンター)

に行って来ました


「城西2町内長生会」「城山福寿会介護予防教室」
の風景です
長生会
福寿会
城山地域の各町内の集まりに出向き、体操指導を実施
バランストレーニングやストレッチ体操など、真剣に取り組まれていました

「河内元気はつらつサロン」の風景です
河内2
熊本市社会福祉協議会が主催している河内地域の元気はつらつサロン
ささえりあ金峰のスタッフ等と協力し、体力測定を行いました


「高橋校区歩け歩け大会」の風景です
高橋校区2
ウォーキングの前に、ラジオ体操や歩行指導を行いました
歳から78歳まで、幅広い年齢層の方々が約60名参加されました
天候にも恵まれ、皆さんウォーキングを楽しまれていました


「糖尿病予防教室」の風景です
糖尿病2
一部では西区役所医師の藤井先生より、「糖尿病を正しく知ろう」をテーマに講話がありました
二部は、生活習慣病予防のための運動方法を実技を交え紹介しました

「花園コミセンまつり」の風景です
花園こみせん2
金井クリニックの金井先生や西区役所保健師と共に、健康サロンコーナーを開催
ステージでは、健康づくり部会の方々と上を向いて歩こうの曲に合わせ体操を披露しました


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