平成31年3月16日(土)14時~15時30分、当院カームガーデン(多目的ホール)において
『第9回せいじのわくわく健康塾及びご家族との集い』を開催し、
53名の方にご参加いただきました
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今回は、当院の松永医師より『生活習慣病ってなぁに?~その予防と対策~』
についてお話ししました
メタボリックシンドロームや高血圧、糖尿病などの症状や予防について
詳しく説明があり、参加者からは分かりやすかったとの声が多く聞かれました

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生活習慣病予防のため、食生活や運動習慣の改善、節酒と禁煙、肥満の解消
などの生活習慣を変えて、健康長寿を目指しましょう

次に当院の感染管理認定看護師より、『冬の感染対策』をテーマに
インフルエンザの症状や予防策についてお話しました
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インフルエンザの流行時期は、12月~春先にかけて流行します
現在はインフルエンザに罹る人は少ないですが、まだまだ予防が必要です

自分自身をインフルエンザから守ることは、家族や周囲の人を感染から守る
ことにもつながりますので、しっかりと予防しましょう

今回も多くの方にご参加いただき、ありがとうございました
次回もお楽しみに~